つばめの旅日記。 by つばめ文庫

こんにちは、次の開店はあす、12/26(水)です。(ただし10～18時です)
年内最後の営業になります。お買い逃しのなきよう…！?

【つばめのリハビリ日記】
ランで痛めた右足のリハビリはまだ続いています。
今日もさきほど行ってきました。(3回目)
マッサージも兼ねてて気持ちいいのはいいことですけど、、

とにかく身体の左側が歪んでいるため、その分右に重心がかかり、結果右足外側に痛みが到達しているのでは、との
担当氏からの改めての見解です。

体幹、体幹の毎回です。とにかく重心をまっすぐに…。

道行くランナーのみなさんが羨ましいですよ。

いつか気持ちよく走る、その日を夢見て…！きょうも静かに過ごします。。

※このブログを担当の方が見てくださったのことです。うれしいですがよ～(鹿児島弁)。