2022年12月07日
12月7日の記事
5時に起きて、朝活をするという習慣が崩れて半月くらい経った。それは残念なことだ。他方、寝る時間はわずかに遅くなっただけなので、その分、睡眠時間は以前よりたっぷり取れているのはメリットではあるが。
早く起きて何をいちばんしたいか。それは書き物である。
自分の行動の振り返りや、これからやるアクション。それらの記録である。これをやると落ち着くのだ。
取り戻したい習慣である。
早く起きて何をいちばんしたいか。それは書き物である。
自分の行動の振り返りや、これからやるアクション。それらの記録である。これをやると落ち着くのだ。
取り戻したい習慣である。
Posted by つばめ at 06:14│Comments(0)
